Các phương pháp giúp vòng 1 căng tròn - Tạp Chí Mẹ Yêu Bé

728x90 AdSpace

Tin Mới Nhất

Các phương pháp giúp vòng 1 căng tròn

Bạn mong muốn sở hữu một vong 1 căng tròn tự nhiên, nhưng không phải ai tự nhiên sinh ra đã có vòng 1 lý tưởng. Nếu bạn mơ ước sở hữu 1 bộ ngực quyến rũ, dưới đây là các phương pháp giúp bạn có 1 vòng ngực lý tưởng

Tập luyện các bài thể dục giúp tăng kích thước vòng 1:


Các bài tập như chống đẩy, nâng tạ, bench press, nằm đẩy tạ... có thể giúp bạn nở ngực bởi vì các động tác hỗ trợ sự chuyển động của cánh tay và vai giúp săn chắc các mô da và cơ bắp trong xung quanh các khu vực ngực. Giúp ngực bạn săn chắc và đẹp.

Các bài tập này bạn luyên tập thường xuyên, mỗi ngày khoảng ít nhất 30 phút và cao nhất 1 tiếng để tránh mỏi cơ, sau đó tăng dần thời gian luyện tập

Mát xa:

Bạn nên thường xuyên đi mát xa ngực có thể giúp tăng kích thước vòng 1 của bạn. Mát xa ngoài việc giúp cơ thể tăng cường khả năng lưu thông máu mà còn giúp các mô ngực phát triển và làm chúng lớn hơn.


Cách thực hiện phương pháp mát xa giúp tăng kích thước vòng 1:

Xoa dầu mát xa giữa lòng bàn tay trong 2 - 3 phút cho đến khi hai tay bạn trở nên nóng lên sau đó đặt hai tay lên ngực và chuyển động theo hình xoắn ốc từ trong ra ngoài.

Làm ít nhất 100 - 300 vòng tròn vào buổi sáng và một lần nữa trước khi đi ngủ.

Thực hiện theo phương pháp này mỗi ngày hai lần trong 1 hoặc 2 tháng để có được kết quả tích cực.

Sử dụng thảo mộc giúp kích thích vòng 1 phát triển:

Cỏ cà ri: Các nhà lương y tin rằng cỏ cà ri có thể giúp tăng kích thước vú cũng như làm cho chúng săn chắc hơn. Cỏ cà ri là một loại thảo mộc có chứa phytoestrogen, kích thích hormone tuyến vú phát triển vì tăng estrogen và progesterone. Cách làm: trộn ¼ chén bột cỏ cà ri với một chút nước cho sền sệt. Bôi lên trên ngực và mát xa nhẹ nhàng. Để trong 10 phút và sau đó rửa sạch với nước. Thực hiện theo phương pháp này mỗi ngày hai lần để có kết quả tốt nhất.

Hạt cây thì: cũng có thể kích thích sự phát triển của vòng 1. Hạt cây thì là chứa chất flavonoid phong phú làm tăng mức độ estrogen trong cơ thể và thúc đẩy sự phát triển của các mô ngực. Cách làm: đun nóng một muỗng canh dầu gan cá tuyết với hai muỗng cà phê hạt thìa là. Khi hỗn hợp chuyển sang màu đổ, lọc dầu và để mát. Xoa bóp dầu này lên ngực nhẹ nhàng trong 5 đến 10 phút. Rồi để yên trong 30 phút và sau đó rửa sạch với nước ấm. Thực hiện theo phương pháp này mỗi ngày hai lần trong một hoặc hai tháng.

Cỏ ba lá đỏ: có lượng phytoestrogen được tin là giúp tăng kích thước ngực tự nhiên. Cách làm: thêm một hoặc hai muỗng cà phê hoa cỏ ba lá đỏ khô vào một cốc nước nóng. Để yên trong 30 phút. Lọc và uống trà này hai hoặc ba lần một ngày. Thực hiện theo phương pháp này trong một vài tháng để có được kết quả mong muốn.

Dầu mầm lúa mì: được sử dụng để làm nở ngực. Khi xoa lên ngực, nó sẽ giúp tăng lưu lượng máu đến các khu vực, đảm bảo vòng 1 hấp thu được các chất dinh dưỡng cũng như oxy cho sự chuyển hóa thích hợp. Điều này sẽ giúp tăng kích thước “núi đôi”. Dầu mầm lúa mì cũng rất giàu vitamin E ngăn ngừa ngực chảy xệ và giữ cho chúng săn chắc lâu dài. Cách làm: mát xa một vài giọt dầu mầm lúa mì vào ngực của bạn theo chuyển động tròn trong 10 phút. Thực hiện theo phương pháp này hai hoặc ba lần mỗi ngày để thấy sự cải thiện trong vòng một tháng.

Rễ bồ công anh: là một loại thảo dược vô cùng hiệu quả đóng một vai trò quan trọng trong sự tăng trưởng và phát triển của các tế bào vú mới và các mô. Cách thực hiện: bạn có thể uống trà rễ bồ công anh hai lần mỗi ngày hoặc uống viên nang rễ bồ công anh (525 mg) mỗi ngày một lần. Bạn sẽ thấy những kết quả mong muốn trong vòng một vài tháng.

Tạp chí mẹ yêu bé chia sẻ các kiến thức kinh nghiệm cho mẹ và bé; giúp mẹ làm đẹp giúp bé mau lớn, khỏe mạnh. Gửi tâm sự và chia sẻ những kinh nghiệm làm đẹp và chăm sóc con của bạn đến vinguyen2302@gmail.com. Chúng tôi sẽ giúp bạn tư vấn,giải đáp thắc mắc và trả lời trong thời gian sớm nhất.
Các phương pháp giúp vòng 1 căng tròn Reviewed by Unknown on 19:32:00 Rating: 5 Bạn mong muốn sở hữu một vong 1 căng tròn tự nhiên, nhưng không phải ai tự nhiên sinh ra đã có vòng 1 lý tưởng. Nếu bạn mơ ước sở hữu 1 bộ n...

Không có nhận xét nào: