Cách nấu món trứng chiên cá trê phổ tai cho bé từ 12 đến 18 tháng tuổi - Tạp Chí Mẹ Yêu Bé

728x90 AdSpace

Tin Mới Nhất

Cách nấu món trứng chiên cá trê phổ tai cho bé từ 12 đến 18 tháng tuổi

Thực đơn dinh dưỡng cho bé - Bạn đã thử làm qua món trứng chiên cá trê phổ tai này chưa? Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn làm món này.


NGUYÊN LIỆU:

- 1 muỗng canh thịt nạc cá trê.

- 1 quả trứng gà.

- 1 muỗng canh phổ tai (rong biển) đã cắt sợi nhuyễn.

- Một ít dầu ăn và muối.

THỰC HIỆN:


1. Cá trê luộc chín, vớt ra, tán nhuyễn, bỏ hoàn toàn xương và da.

2. Đánh tan trứng, cho thêm ½ muỗng canh nước cùng với cá, phổ tai và một ít muối vào, đánh đều.

3. Đặt chảo lên bếp, chảo nóng cho dầu ăn vào, dầu nóng cho món trứng đã làm ở trên vào chiên chín, có thể chiên trứng thành bánh, hoặc dùng đũa khuấy đều để trưng đông thành cục nhỏ.

DINH DƯỠNG:

- Cá trê và cá lóc là loại cá nước ngọt rất lành tính và an toàn đối với trẻ nhỏ.

- Rong biển có hàm lượng khoáng chất dồi dào. Thành phần của rong biển còn có tác dụng diệt khuẩn, bảo vệ đường ruột và giảm cholesterol.

Tạp chí mẹ yêu bé chia sẻ các kiến thức kinh nghiệm cho mẹ và bé; giúp mẹ làm đẹp giúp bé mau lớn, khỏe mạnh. Gửi tâm sự và chia sẻ những kinh nghiệm làm đẹp và chăm sóc con của bạn đến vinguyen2302@gmail.com. Chúng tôi sẽ giúp bạn tư vấn,giải đáp thắc mắc và trả lời trong thời gian sớm nhất.
Cách nấu món trứng chiên cá trê phổ tai cho bé từ 12 đến 18 tháng tuổi Reviewed by Unknown on 19:14:00 Rating: 5 Thực đơn dinh dưỡng cho bé - Bạn đã thử làm qua món  trứng chiên cá trê phổ tai này chưa? Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn làm món này....

Không có nhận xét nào: