Cách nấu món đậu hũ ngũ vị cho bé từ 12 đến 18 tháng tuổi - Tạp Chí Mẹ Yêu Bé

728x90 AdSpace

Tin Mới Nhất

Cách nấu món đậu hũ ngũ vị cho bé từ 12 đến 18 tháng tuổi

Thực đơn dinh dưỡng cho bé - Bạn đã thử làm qua món đậu hũ ngũ vị  này chưa? Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn làm món này.


NGUYÊN LIỆU:

- 1 miếng đậu hũ non; 2 con tôm.

- 20g nạc ức gà; 100g bông cải xanh.

- 5 cái nấm mèo; 300ml nước dùng.

- 1 muỗng canh dầu salad.

- Một ít gừng, muối, bột bắp (hoặc bột năng), dầu ăn.

THỰC HIỆN:

1. Rửa sạch tôm, lột vỏ, lấy chỉ đen, băm nhuyễn. Rửa sạch thịt gà, đậu hũ, cắt nhỏ.

2. Rửa sạch bông cải cắt thành từng bông nhỏ, luộc chín, vớt ra để nguội. Ngâm nấm mèo cho nở ra, rồi bỏ gốc, cắt sợi nhỏ.

3. Đặt chảo lên bếp, chảo nóng cho dầu ăn vào, sau đó cho gừng vào phi thơm rồi đến tôm, thịt gà, đậu hũ, bông cải, nấm mèo, xào đều, cuối cùng là cho thêm nước dùng, dầu salad, bột bắp đã hòa tan với nước, nêm một ít muối cho vừa ăn, xào đều khoảng 3 phút là được.

DINH DƯỠNG:

Có thể thay bông cải xanh bằng bông cải trắng hay bắp cải…nhưng nhớ cắt nhỏ để bé dễ ăn.

Tạp chí mẹ yêu bé chia sẻ các kiến thức kinh nghiệm cho mẹ và bé; giúp mẹ làm đẹp giúp bé mau lớn, khỏe mạnh. Gửi tâm sự và chia sẻ những kinh nghiệm làm đẹp và chăm sóc con của bạn đến vinguyen2302@gmail.com. Chúng tôi sẽ giúp bạn tư vấn,giải đáp thắc mắc và trả lời trong thời gian sớm nhất.
Cách nấu món đậu hũ ngũ vị cho bé từ 12 đến 18 tháng tuổi Reviewed by Trương Minh Trí on 19:20:00 Rating: 5 Thực đơn dinh dưỡng cho bé - Bạn đã thử làm qua món đậu hũ ngũ vị   này chưa? Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn làm món này. NGUYÊN...

Không có nhận xét nào: