Những Điều Cần Biết Trước Khi Mang Thai - Tạp Chí Mẹ Yêu Bé

728x90 AdSpace

Tin Mới Nhất

Những Điều Cần Biết Trước Khi Mang Thai

Sinh con là một trong những việc quan trọng nhất cuộc đời người phụ nữ. Sự ra đời của một đứa trẻ khỏe mạnh, lành lặn, không chỉ là niềm vui, hạnh phúc mà còn là niềm tự hào của mỗi gia đình, chính vì vậy, các cặp vợ chồng hãy nên có sự chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi quyết định có thai, việc này không chỉ giúp các bạn đỡ vất vả khi nuôi con, mà quan trọng hơn cả là giúp các bạn tránh được những rủi ro khi mang thai, ví dụ như những bệnh bẩm sinh của thai nhi, hoặc những bệnh mà khi người mẹ bị nhiếm thì có thể truyền sang con gây dị tật cho thai nhi.


- Việc chuẩn bị trước sanh là hết sức quan trọng, đó chính là phương cách chủ động để mang thai an toàn, tránh được những điều đáng tiếc xảy ra khi bạn đã mang thai rồi mới biết, tránh được tình trạng gọi là thụ động đối phó trong thai kỳ.

- Sau khi đã chuẩn bị tiền bạc, nơi ở, và tinh thần làm cha mẹ, các bạn hãy nên đến Bác Sĩ để được kiểm tra sức khỏe tổng quát, để có những tư vấn, bàn bạc và những lời khuyên thích hợp.

CÁC BẠN HÃY LƯU Ý NHỮNG ĐIỀU SAU:

1/ Ngưng hút thuốc: hút thuốc trực tiếp hay thụ động (ngửi khói thuốc) cũng đều ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của thai nhi, lượng máu đến nuôi thai sẽ nhiều chất độc hại Nicotine và ít Oxy, hậu quả là thai chết lưu, thai chậm tăng trưởng trong tử cung, cân nặng lúc sinh thấp, đột tử sơ sinh và về lâu dài là ung thư. Ngoài ra, hút thuốc còn làm tăng nguy cơ thai ngoài tử cung, vì vậy hãy tránh xa thuốc và khói thuốc khi đã có ý định mang thai.

2/ Ngưng sử dụng các loại thuốc không cần thiết: những loại thuốc có ảnh hưởng không tốt cho thai nhi.

3/ Cần dảm bảo chỉ số cân nặng hợp lý: không quá mập, cũng không quá ốm, vì cả 2 trạng thái này đều ảnh hưởng không tốt cho thai nhi.

4/ Nếu bạn đang làm việc trong môi trường có hàm lượng chất độc cao, chẳng hạn như chì, thủy ngân, các chất phóng xạ..., thì nên tránh xa, vì những độc tố này sẽ ngấm vào cơ thể qua đường hô hấp, qua đường tiếp xúc, sẽ có thể làm sẩy thai, hoặc gây dị dạng cho thai nhi.

5/ Tập thể dục thường xuyên: việc tập thể dục thường xuyên sẽ giúp cho hệ tim mạch và cơ bắp khỏe, giúp cho quá trình mang thai cũng như khi sinh đẻ sẽ dễ dàng hơn, và sau khi sinh cũng dễ lấy lại vóc dáng hơn.

6/ Lập một chế độ ăn uống đầy đủ và cân bằng các dưỡng chất: tạo một nền tảng vững chắc cho cơ thể để chuẩn bị nuôi dưỡng thai nhi.

7/ Uống bổ sung Axit Folic từ trước khi bạn có thai: điều này giúp tránh được khiếm khuyết về ống thần kinh cho trẻ, ngoài thuốc ra, bạn có thể bổ xung bằng thức ăn tự nhiên giàu Folate như ngũ cốc, các loại đậu, rau lá xanh và nước cam...

8/ Tránh xa rượu, bia và các chất kích thích từ trước khi mang thai:rượu sẽ nhanh chóng đi vào máu và qua em bé, có thể gây sẩy thai, làm thai chậm tăng trưởng cả về tâm thần lẫn thể chất, và gây nghiện cho thai từ trong bụng mẹ.

9/ Cố gắng tạo một môi trường sống lành mạnh, vui vẻ, không bị stress nhiều: vì nếu bị stress nhiều có khả năng sẩy thai, sanh non, sanh trẻ nhẹ cân và trẻ khi lớn tính tình sẽ dễ cáu gắt.

10/ Không tiếp xúc với vật nuôi có bọ chét: như chó mèo, vì chúng có khả năng lây bệnh Toxoplasmose cho người và có khả năng gây hại cho thai nhi.

11/ Nên tẩy giun trước khi có thai: vì giun có thể gây thiếu máu trong thai kỳ, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và bé, mà trong thời gian mang thai lại không uống thuốc tẩy giun được.

12/ Cần khám răng để điều trị sớm: vì khoa học đã chứng minh có sự liên quan giữa nguy cơ thai bị chết lưu và việc mẹ bị bệnh răng miệng khi mang thai. Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng những phụ nữ bị sâu răng và các bệnh răng miệng trong quá trình mang thai có nguy cơ đẻ non cao. Các nhà khoa học tin rằng các phụ nữ bị bệnh răng miệng có nguy cơ đẻ non cao gấp 3 lần so với các phụ nữ có sức khỏe răng miệng tốt. Họ cũng thống kê được rằng 25% số phụ nữ bị bệnh sâu răng được điều tra, đẻ non trước tuần 35. Ngoài ra, những đứa trẻ có mẹ sâu răng khi mang thai sẽ dễ bị bệnh viêm nướu răng, sâu răng sau này. Sâu răng ở phụ nữ không hẳn do thiếu canxi mà do họ ăn thường xuyên, thức ăn bám vào răng dễ làm hư răng. Thai phụ thường bị ói mữa, dịch dạ dày bám vào răng cũng làm mòn răng do tính acid của dịch.

13/ Một điều không thể thiếu là bạn hãy đến Bác Sĩ, bạn sẽ được kiểm tra sức khỏe tổng quát.

- Bạn sẽ được Bác Sĩ hỏi kỹ lưỡng về tiền căn bệnh tật, tiền căn sinh con không bình thường của vợ chồng bạn, của những người ruột thịt trong gia đình, từ đó có hướng làm những xét nghiệm cần thiết để kiểm tra xem vợ chồng bạn có nguy cơ sanh con bất thường không, ví dụ như bệnh Thalassemia, hội chứng Down...

- Tầm soát một số bệnh lây truyền qua đường tình dục như giang mai, lậu chẳng hạn. Cần phải chữa trị sớm trước khi có thai vì những bệnh này có thể lây cho con gây giang mai bẩm sinh, vi khuẩn lậu thì viêm kết mạc mắt cho trẻ sơ sinh.

- Xét nghiệm kiểm tra xem có nhiễm HIV, viêm gan siêu vi để có biện pháp dùng thuốc dự phòng cho trẻ sơ sinh.

- Bạn còn được kiểm tra xem đã có kháng thể với bệnh Rubella chưa, nếu chưa có, sẽ được khuyên nên đi chích ngừa Rubella trước khi mang thai...

- Bạn sẽ được kiểm tra phụ khoa, xét nghiệm huyết trắng xem tình trạng viêm nhiễm đặc biệt không, và làm xét nghiệm tầm soát ung thư cổ tử cung.

- Siêu âm kiểm tra xem có u bướu, hay có bất thường gì ở cơ quan sinh dục không...

- Mặc dù đã có rất nhiều phụ nữ mang thai một cách bình thường mà không cần chuẩn bị trước, tuy nhiên việc chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi có thai sẽ làm tăng đáng kể cơ hội mang thai một cách suông sẻ, và làm giảm đáng kể những rủi ro trong thai kỳ, giúp cho vợ chồng bạn tự tin hơn khi quyết định có thai.

Tạp chí mẹ yêu bé chia sẻ các kiến thức kinh nghiệm cho mẹ và bé; giúp mẹ làm đẹp giúp bé mau lớn, khỏe mạnh. Gửi tâm sự và chia sẻ những kinh nghiệm làm đẹp và chăm sóc con của bạn đến vinguyen2302@gmail.com. Chúng tôi sẽ giúp bạn tư vấn,giải đáp thắc mắc và trả lời trong thời gian sớm nhất.
Những Điều Cần Biết Trước Khi Mang Thai Reviewed by Trương Minh Trí on 14:46:00 Rating: 5 Sinh con là một trong những việc quan trọng nhất cuộc đời người phụ nữ. Sự ra đời của một đứa trẻ khỏe mạnh, lành lặn, không chỉ là niềm vui...

Không có nhận xét nào: